ঘরোয়া উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে
– নীলফামারি বার্তা নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০

লিভারের বিভিন্ন সমস্যার জন্য মূলত দায়ী অনিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন। বর্তমানে অনেকেই লিভার সিরোসিসে ভুগে থাকেন। লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা শেষ করে দিতে এই রোগটিই যথেষ্ট। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে তা শনাক্ত হলে ২৪ ঘণ্টা কিংবা সাত দিনের মধ্যেই লিভারের সমস্যার সমাধান ঘটে। অনেক ক্ষেত্রেই লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত রোগীরা লিভারের ক্যান্সারেও আক্রান্ত হয়ে থাকেন। প্রাথমিক পর্যায়ে লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে তেমন কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। সমস্যা শুরু হয় যখন রোগটি মারাত্মক আকার ধারণ করে।
কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো শারীরিকভাবে প্রকাশ পেলে অবহেলা করবেন না। কারণ এই সমস্যাটি দ্রুত পুরো লিভারে ছড়িয়ে পড়ে। এজন্য দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
* প্রাথমিক পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
২. সামান্য কাজ করতে গেলেও ক্লান্ত হয়ে পড়া
৩. দাঁতের মাড়ি বা নাক থেকে রক্ত পড়া
৪. পেটের ডান পাশে ব্যথা হওয়া
৫. জ্বর জ্বর ভাব
৬. ঘন ঘন পেট খারাপ হওয়া
* মধ্যম পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. পায়ে-পেটে জল চলে আসা
২. জন্ডিস হওয়া এবং রোগী জ্ঞানও হারাতে পারেন
৩. রক্তবমি ও পায়খানার সঙ্গে রক্ত যাওয়া
* মারাত্মক পর্যায়ে যেসব শারীরিক জটিলতা তৈরি হয়-
১. ফুসফুসে পানি জমা
২. কিডনির কার্যক্ষমতা হারানো
৩. শরীরের যে কোনো স্থান থেকে অতিরিক্ত ও নিয়ন্ত্রণবিহীন রক্তপাত
এমন লক্ষণ প্রকাশ পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। পাশাপাশি ঘরোয়া কিছু উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখতে পারেন। জেনে নিন-
তিনটি কমলা ও তিনটি লেবুর রস বের করে পান করুন। এছাড়াও ২৪ ঘণ্টার মধ্যে লিভার পরিষ্কার করতে যেসব খাবার খাবেন- ফুলকপি, বাঁধাকপি, লেটুস পাতা, ব্রোকোলি, টক জাতীয় ফল। ভরপেট খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এমনকি লাল রঙের মাংস, ভাজা পোড়া, কার্বোহাড্রেট জাতীয় খাবার পরিহার করুন।
- জলঢাকায় ব্যাটারী হাউজ `ইকফা এন্টারপ্রাইজ`- এর উদ্বোধন
- রামসাগরে মিনি চিড়িয়াখানায় যুক্ত হলো নতুন ৮ হরিণ
- ‘আজ থাকি পাঁকা ঘরত থাকিম মুই’
- মিঠাপুকুরে এক প্রতারককে আটক করে পুলিশে দিয়েছে স্থানীয় জনতা
- ঠাকুরগাঁওয়ে বাস্কেটবল টুর্নামেন্ট উদ্বোধন
- কুড়িগ্রামে বঙ্গবন্ধু ফুটবল লীগ উদ্বোধন
- ঠাকুরগাঁওয়ে প্রধানমন্ত্রীর উপহারের বাড়ি পেলেন ৭৯২ পরিবার
- মুজিববর্ষ উপলক্ষে বাড়ি পেল রংপুর বিভাগের ৯১৯৫ গৃহহীন পরিবার
- লালমনিরহাটে ৯৭৮ ভূমিহীন পরিবারকে সেমি পাকাবাড়ি হস্তান্তর
- মুজিববর্ষ উপলক্ষে ফুলবাড়ীর ৪০০ ভূমিহীন পরিবার দলিলসহ ঘর পেল
- টিকা নিয়ে গুজব ঠেকাতে প্রশাসনকে সতর্ক থাকার নির্দেশ দিয়েছে সরকার
- সাড়ে ৭শ’ কম্বল পেল কুড়িগ্রামের চরাঞ্চলের মানুষ
- লবণে আয়োডিন মিশ্রণ নিশ্চিত করতে কাজ করছে বিসিক-দামও কমছে
- বেদখল হওয়া খাসজমি উদ্ধারে নতুন আইন প্রণয়ন করবে ভূমি মন্ত্রণালয়
- বিদেশি দূতাবাসে নালিশ দিয়ে বিএনপি দেশকে নতজানু করেছে: কাদের
- বাড়ি আর জমির মালিক হলেন পঞ্চগড়ের ১০৫৭ ভূমিহীন পরিবার
- ২০৮৯ ক্ষুদ্র উদ্যোক্তাকে স্বল্পসুদে ১১৩ কোটি টাকার ঋণ প্রদান
- আয়েশে দিন কাটাচ্ছেন খালেদা, দলীয় পদ ছাড়তে নেতাদের মত
- কেউ গৃহহীন থাকবে না, মুজিববর্ষে এটাই বড় উৎসব: প্রধানমন্ত্রী
- করোনা আপডেট: গত ২৪ ঘন্টায় আরও ২২ জনের মৃত্যু
- আর্থিক লেনদেনে অনিয়ম ও হয়রানি রোধে চালু হবে আইডিটিপি
- ২ কোটি ৩৬ লাখ মানুষকে টেলিমেডিসিন সেবা দিয়েছে সরকার
- আ.লীগের শেকড় অনেক গভীরে প্রোথিত- প্রধানমন্ত্রী
- ডিজিটাল বাংলাদেশ গবেষণার ফসল- প্রধানমন্ত্রী
- অটোচালকের ছেলে সিরাজ কিনলেন বিএমডব্লিউ
- মুম্বাইয়ে শুরু হলো বায়োপিক ‘বঙ্গবন্ধু’র শুটিং
- নৈতিকতার অভাবে অর্থনৈতিক সংকট
- বিএনপি নেতা-কর্মীদের মনোবল এখন শূন্যের কোঠায়
- বিদেশি শক্তির অনুসরণে জনবিচ্ছিন্ন বিএনপি
- ২০২২ সালের ফেব্রুয়ারির মধ্যে বাড়ি পাচ্ছে আরো এক লাখ গৃহহীন পরিবার
- স্বাস্থ্যবিধি মেনে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান দ্রুত খুলে দেওয়া জরুরি
- এবার নিজের গানে নিজেই মডেল হিরো আলম
- এবার মাইকেল জ্যাকসনরূপে এলেন হিরো আলম
- অক্সিজেনের ন্যূনতম মূল্য ১০০-১২০ টাকা
- ট্রাম্প সমর্থকদের সশস্ত্র হামলার শঙ্কা
- কুড়িগ্রামে শীতার্তদের মাঝে টুপি ও কম্বল বিতরণ
- লালমনিরহাটে পুলিশ অফিসারের বুদ্ধিমত্তায় ২ ধর্ষক আটক
- কুড়িগ্রামে ফেন্সিডিলসহ নারী মাদক ব্যবসায়ী আটক
- ফুলবাড়ী সীমান্তে ৯২ হাজার টাকার মাদকসহ আটক-২
- `ধর্ম যার যার, উৎসব সবার` বড়দিনের বাণীতে প্রধানমন্ত্রী
- বিএনপি নেতা ও কর্মী-সমর্থকদের মনোবল এখন শূন্যের কোঠায়
- পঞ্চগড়ে অপহরণের ৫ দিন পর কলেজছাত্রের মরদেহ উদ্ধার
- ‘পিছিয়ে পড়া মানুষের কল্যাণে কাজ করে আসছে আওয়ামী লীগ’
- ‘প্রবাসীদের সেবার মান বাড়াতে সম্মিলিতভাবে কাজ করতে হবে’
- ‘শিক্ষার মাধ্যমে শান্তির পথ ধরে প্রগতির পথে এগিয়ে যাবে ছাত্রলীগ’
- বিয়ে দিতে অস্বীকৃতি: চিরিরবন্দরে কিশোরের ‘আত্মহত্যা’
- ক্ষমতায় আসার পর ২০২০ ছিল সবচেয়ে কঠিন বছর: মার্কেল
- এবার ক্ষুদ্র উদ্যোক্তাদের জন্য বড় প্রণোদনা
- পঞ্চগড়ে বেগম রোকেয়া স্মরণে নারীদের ষান্মাসিক র্যালী
- কুড়িগ্রামে গলায় ফাঁস দিয়ে গৃহবধূর আত্মহত্যা