ঘরে নিজেই যেভাবে নেবুলাইজার ব্যবহার করবেন

ঘরে নিজেই যেভাবে নেবুলাইজার ব্যবহার করবেন                            
শীত এলে শ্বাসকষ্টে ভোগেন যারা তাদের জন্য কঠিন সময় পার করতে হয়। এসময় হাঁপানি, ব্রংকাইটিসসহ নানা রোগের তীব্রতা বাড়ে। এসব সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য অনেকেই ইনহেলার ও নেবুলাইজার নেন। শিশু কিংবা বয়স্কদের জন্য ইনহেলার ব্যবহার করা অসুবিধার। সে হিসেবে নেবুলাইজার বেশ সহজ। বাড়িতেও চাইলে নেবুলাইজার রাখতে পারেন।

ব্যবহার করবেন কিভাবে?
নেবুলাইজার ও দরকারি ওষুধ প্রথমে গুছিয়ে নিতে হবে।
নেবুলাইজার ব্যবহারের আগে ভালোমতো হাত ধুয়ে নিন। হাত শুকোনোর পর নেবুলাইজারের ওষুধ নিন।
যন্ত্রটি জোড়া লাগিয়ে টিউবগুলো সংযুক্ত করে নিন। যন্ত্রটি সামান্য সময়ের জন্য চালু করে দেখুন ঠিকঠাক কাজ করছে কি না। যদি যন্ত্র ঠিক থাকে তাহলে মৃদু ধোঁয়া দেখা যাবে।
আরামদায়ক একটি চেয়ারে বসে মাস্ক মুখে লাগান।
ধীরে কিন্তু গভীর শ্বাস নিতে হবে। এক্ষেত্রে নিশ্বাস ছাড়ার আগে দুই থেকে তিন সেকেন্ড অপেক্ষা করতে পারলে ভালো হয়।
যদি কখনো মনে হয়, নেবুলাইজারের কাপের এক প্রান্তে ওষুধ লেগে আছে তাহলে কাপ ঝাঁকিয়ে নিন।

সতর্ক থাকুন
চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে কখন এবং কোন অবস্থান নির্দিষ্ট ওষুধ নেবুলাইজারে প্রয়োগ করবেন। চিকিৎসকই আপনায় সঠিক দিকনির্দেশনা দেবেন।
নেবুলাইজার ব্যবহারের সময় অস্বস্তি হলে যন্ত্র বন্ধ করে ৫-৬ মিনিট বিশ্রাম করুন। বিশ্রাম শেষে আবার নেবুলাইজার ব্যবহার করুন। অস্বস্তি বেশি হলে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন।
যন্ত্র নিয়মিত পরিষ্কার করবেন। নাহলে সংক্রামণ হতে পারে।
বাড়িতে অতিরিক্ত নেবুলাইজার কাপ ও মাস্ক রাখতে পারলে ভালো। একই মাস্ক একাধিক ব্যক্তি ব্যবহার করা ঠিক নয়।