সঙ্গীকে আলিঙ্গন করতে জানুন আশ্চর্যজনক এসব তথ্য
– নীলফামারি বার্তা নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩
প্রিয়জনের আলিঙ্গনে সব ক্লান্তি, মনখারাপ মুহূর্তে উধাও হয়ে যায়। কোনো কথা না বলেই বুঝিয়ে দেওয়া যায় মনের অনুভূতি। তবে নতুন প্রেমে পড়লে সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে হাগ করতে দ্বিধা বা ভয় থাকতে বাধ্য। একটা জড়তা, কিন্তু কিন্তু ভাব থাকে। এটা দূর করতে হবে। আর জেনে নিতে হবে হাগ করার সঠিক পদ্ধতি।
লন্ডনের মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, ৫ থেকে ১০ সেকেন্ডের আলিঙ্গনই আদর্শ। গোল্ডস্মিথ ইউনিভার্সিটির গবেষকদের মতে, ছোট আলিঙ্গনের তুলনায় (মাত্র এক সেকেন্ড স্থায়ী) তুলনামূলক দীর্ঘ আলিঙ্গন তাৎক্ষণিক আনন্দ দেয়। চাপ কমে যায়। মন ভরে ওঠে ভালোবাসায়। এই নিয়ে একটি সমীক্ষাও চালান তারা। তাতেই উঠে আসে আশ্চর্যজনক তথ্য।
এই সমীক্ষায় প্রথমে বেশ কয়েকজন নারী-পুরুষের চোখ বেঁধে দেওয়া হয়। তারপর একে অপরকে আলিঙ্গন করেন তারা। এক সেকেন্ড, পাঁচ সেকেন্ড এবং ১০ সেকেন্ডের আলিঙ্গন। দীর্ঘ সময়ের আলিঙ্গনগুলোকেই সবচেয়ে বেশি নাম্বার দিয়েছেন অংশ গ্রহণকারীরা।
আর আলিঙ্গনের পর স্কুইজ তো দুর্দান্ত। অংশগ্রহণকারীদের মতে, ক্রিস-ক্রস আলিঙ্গন সবচেয়ে আরামদায়ক।
গবেষকরাও বলছেন, দীর্ঘ আলিঙ্গন খুব ছোট আলিঙ্গনের চেয়ে বেশি আনন্দদায়ক। তাছাড়া আলিঙ্গনের সময় সঙ্গী কী ভাববেন তা না চিন্তা করে সঙ্গী যে ধরনের আলিঙ্গনে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন সে সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে। প্রথমবার আলিঙ্গন করলে খুব শক্ত বা হালকাভাবে হাগ করা উচিত নয়। বরং এমনভাবে হাগ করতে হবে যাতে অন্যজন অনুভূতিগুলো বুঝতে পারেন।
মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, আলিঙ্গনের সময় তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। সঙ্গীর চোখে চোখ রেখে মিষ্টি হাসি দিয়ে জড়িয়ে ধরতে হবে। দীর্ঘ আলিঙ্গন আরামদায়ক ঠিক কথা। কিন্তু তাই বলে খুব বেশি সময়ও নয়। আবার হঠাৎ করে আলাদা হয়ে যাওয়াও ঠিক হবে না। আস্তে আস্তে রোম্যান্টিকতার সঙ্গেই আলিঙ্গন শেষ করতে হবে।
- শিল্পী সমিতির নির্বাচনে এফডিসিতে নিরাপত্তা জোরদার
- বিজিপির আরো ১৩ সদস্য আশ্রয় নিলো বাংলাদেশে
- সড়কে দুর্ঘটনা রোধে প্রতিদিন মোবাইল কোর্ট পরিচালনার নির্দেশ
- তীব্র গরমের মধ্যেই ধেয়ে আসছে ঝড়-শিলাবৃষ্টি
- ইসরায়েলের হামলার পর প্রধান দুটি বিমানবন্দরে ফ্লাইট চলাচল শুরু
- ইসরায়েল পাল্টা হামলা চালিয়েছে ইরানে
- দ্রুত শিক্ষকদের শূন্য পদ পূরণের সুপারিশ
- বিচ্ছিন্নভাবে দেশের স্বার্থ অর্জন করার সুযোগ নেই: সেনা প্রধান
- মুক্তিযোদ্ধা পরিবারের সদস্যদের সম্মানি বাড়বে
- ২৪ এপ্রিল ব্যাংকক যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- দাবদাহে পুড়ছে দেশ, সুস্থ থাকতে যা করবেন
- ‘উপজেলা নির্বাচনে কেউ প্রভাব বিস্তার করতে এলে ব্যবস্থা’
- বাংলাদেশে শিশুখাদ্য নিডো-সেরেলাক নিয়ে ভয়ঙ্কর তথ্য
- ঘরে বসে আয়ের প্রলোভন, পলকেই নিঃস্ব হচ্ছে মানুষ
- উপজেলা নির্বাচন: প্রথম ধাপে বৈধ এক হাজার ৭৮৬ প্রার্থী
- অপপ্রচার রোধে ভারতীয় প্রতিষ্ঠানের সহযোগিতা নেয়া হবে
- নাশকতার মামলায় জেলা যুবদলের সভাপতি কারাগারে
- সাত বিভাগে বৃষ্টির সম্ভাবনা
- প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বিরলে গ্রাম আদালত বিষয়ক দিনব্যাপী কর্মশালা অনুষ্ঠিত
- রংপুরে সংবর্ধনায় সিক্ত ব্যরিস্টার আনিকা তাসনিয়া
- নীলফামারীতে ট্রেনে কাটা পড়ে যুবকের মৃত্যু
- ইরানের হামলা নিয়ে এবার ইসরায়েল-সৌদি পাল্টাপাল্টি মন্তব্য
- ‘মুস্তাফিজের শেখার কিছু নেই, আইপিএলে অন্যরাই তার থেকে শিখবে’
- বোট ক্লাব কাণ্ড: পরীমনির বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানার আবেদন
- তীব্র তাপপ্রবাহ বিষয়ে যা বলেছেন রাসূলুল্লাহ (সা.)
- বাংলাদেশে কোনো অবৈধ সশস্ত্র সংগঠন থাকবে না: র্যাব ডিজি
- চিকিৎসায় অবহেলার প্রমাণ পেলে কঠোর ব্যবস্থা: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- টাইমের প্রভাবশালী ১০০ ব্যক্তির তালিকায় বাংলাদেশের মেরিনা
- তিন দিনের সফরে ঢাকায় আসছে মার্কিন প্রতিনিধিদল
- ডিমলায় জুয়া খেলার অপরাধে আটক-২
- ঠাকুরগাঁওয়ে ঈদ-নববর্ষে ১০ জন নিহত, আহত ২ শতাধিক
- রাতেই যেসব অঞ্চলে হতে পারে বজ্রসহ বৃষ্টি
- ট্রেনের সামনে ক্যামেরা বসাতে স্থায়ী কমিটির সুপারিশ
- ফারিণের ‘নিকষ’ অন্ধকার!
- অতিরিক্ত সচিবকে ওএসডি, ৫ যুগ্ম-সচিবের বদলি
- ‘সমন্বিত উদ্যোগ নিয়ে ভূমিসেবায় দুর্নীতি প্রতিরোধ করা হবে’
- জলবায়ু সহনশীল দেশ গড়তে নারীদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ
- অবৈধ দখলে থাকা খাস জমি চিহ্নিত করতে বললেন ভূমিমন্ত্রী
- সুখী দেশের তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ১২৯তম
- চিকিৎসা ব্যবস্থা যেকোনো মূল্যে সহজলভ্য করবো: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- ডোমারে ’বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস’ উপলক্ষে র্যালী ও আলোচনা সভা
- ভয়াল ২৫ মার্চ আজ, রাতে ১ মিনিট অন্ধকারে থাকবে দেশ
- ভারতকে বিশ্বকাপ জেতানো কোচকে নিয়োগ দিচ্ছে পাকিস্তান
- মানুষের জীবন সহনীয় করতে কাজ করছে সরকার: পরিবেশমন্ত্রী
- দ্বিতীয় ওয়ানডেতেও ব্যাটিং বিপর্যয়ে বাংলাদেশ
- জামদানিকে আন্তর্জাতিকভাবে সমাদৃত করা হবে: শিল্প সচিব
- রোহিঙ্গা সমাধানে নিউজিল্যান্ডকে সক্রিয় ভূমিকা রাখার আহ্বান
- তুরস্কে আঞ্চলিক নির্বাচনে এরদোগান বিরোধীদের জয়
- ছবি নিয়ে নানা প্রশ্নের উত্তর দিলেন শরিফুল