ঘরোয়া উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে
– নীলফামারি বার্তা নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০
লিভারের বিভিন্ন সমস্যার জন্য মূলত দায়ী অনিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন। বর্তমানে অনেকেই লিভার সিরোসিসে ভুগে থাকেন। লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা শেষ করে দিতে এই রোগটিই যথেষ্ট। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে তা শনাক্ত হলে ২৪ ঘণ্টা কিংবা সাত দিনের মধ্যেই লিভারের সমস্যার সমাধান ঘটে। অনেক ক্ষেত্রেই লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত রোগীরা লিভারের ক্যান্সারেও আক্রান্ত হয়ে থাকেন। প্রাথমিক পর্যায়ে লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে তেমন কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। সমস্যা শুরু হয় যখন রোগটি মারাত্মক আকার ধারণ করে।
কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো শারীরিকভাবে প্রকাশ পেলে অবহেলা করবেন না। কারণ এই সমস্যাটি দ্রুত পুরো লিভারে ছড়িয়ে পড়ে। এজন্য দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
* প্রাথমিক পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
২. সামান্য কাজ করতে গেলেও ক্লান্ত হয়ে পড়া
৩. দাঁতের মাড়ি বা নাক থেকে রক্ত পড়া
৪. পেটের ডান পাশে ব্যথা হওয়া
৫. জ্বর জ্বর ভাব
৬. ঘন ঘন পেট খারাপ হওয়া
* মধ্যম পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. পায়ে-পেটে জল চলে আসা
২. জন্ডিস হওয়া এবং রোগী জ্ঞানও হারাতে পারেন
৩. রক্তবমি ও পায়খানার সঙ্গে রক্ত যাওয়া
* মারাত্মক পর্যায়ে যেসব শারীরিক জটিলতা তৈরি হয়-
১. ফুসফুসে পানি জমা
২. কিডনির কার্যক্ষমতা হারানো
৩. শরীরের যে কোনো স্থান থেকে অতিরিক্ত ও নিয়ন্ত্রণবিহীন রক্তপাত
এমন লক্ষণ প্রকাশ পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। পাশাপাশি ঘরোয়া কিছু উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখতে পারেন। জেনে নিন-
তিনটি কমলা ও তিনটি লেবুর রস বের করে পান করুন। এছাড়াও ২৪ ঘণ্টার মধ্যে লিভার পরিষ্কার করতে যেসব খাবার খাবেন- ফুলকপি, বাঁধাকপি, লেটুস পাতা, ব্রোকোলি, টক জাতীয় ফল। ভরপেট খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এমনকি লাল রঙের মাংস, ভাজা পোড়া, কার্বোহাড্রেট জাতীয় খাবার পরিহার করুন।
- গাইবান্ধায় যুব উন্নয়নে সরকারি উদ্যোগ নিয়ে মতবিনিময় সভা
- রংপুরে ইসতিসকার নামাজ আদায়
- দ্বিতীয় সাক্ষাতেও গুজরাটকে হারাল দিল্লি
- খুন হওয়ার ভয়ে বাড়ি ছাড়লেন সালমান খান
- সব রোগ-ব্যাধি থেকে শেফা লাভের সূরা
- জিম্মি এক ইসরায়েলি-আমেরিকানের ভিডিও প্রকাশ করেছে হামাস
- কাতারের আমিরের সফরে যা পেল বাংলাদেশ
- বাংলাদেশ-ভারত ঐক্যবদ্ধভাবে কাজ করবে: ত্রাণ প্রতিমন্ত্রী
- র্যাবের নতুন মুখপাত্র আরাফাত ইসলাম
- গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা: বেরোবি কেন্দ্রের পরীক্ষার্থী ৩১ হাজার ৯৪৬ জন
- গরমে ‘অতি উচ্চ ঝুঁকিতে’ বাংলাদেশের শিশুরা: ইউনিসেফ
- মরিশাসের পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সঙ্গে তথ্য প্রতিমন্ত্রীর বৈঠক
- এভিয়েশন শিল্পের উন্নয়নে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- সব ডিসি-এসপির সঙ্গে ইসির বৈঠক আজ
- হিট অ্যালার্ট আরো তিনদিন বাড়লো
- বিআরটিএর অভিযানে ৪০৪ মামলায় ৯ লাখ টাকা জরিমানা
- বিআরটিএর অভিযানে ৪০৪ মামলায় ৯ লাখ টাকা জরিমানা
- ছয়দিনের সফরে ব্যাংককে পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- নীলফামারীতে আন্তর্জাতিক শব্দ সচেতনতা দিবস উদযাপন
- গ্রীষ্মকালে শীতল ত্বক
- ব্যাংককের উদ্দেশে ঢাকা ত্যাগ করলেন প্রধানমন্ত্রী
- মিয়ানমার থেকে দেশে ফিরছেন ১৭৩ বাংলাদেশি
- হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্য অধিদফতরের ৪ নির্দেশনা
- চতুর্থ ধাপের উপজেলা নির্বাচনের তফসিল ঘোষণা
- উপজেলা নির্বাচনে বিজিবি মোতায়েন করা হবে
- পুলিশের প্রতি ১১ নির্দেশনা
- প্রথম ধাপে বিনা প্রতিদ্বন্দ্বিতায় নির্বাচিত ২৬ প্রার্থী
- চলতি অর্থবছরের মার্চ পর্যন্ত এডিপি বাস্তবায়ন অগ্রগতি ৫০ ভাগ
- শিলাবৃষ্টির আশঙ্কা, তাপপ্রবাহ অব্যাহত থাকতে পারে
- বিশেষ অর্থনৈতিক অঞ্চলে কাতারের বিনিয়োগ চেয়েছেন রাষ্ট্রপতি
- ডিমলায় জুয়া খেলার অপরাধে আটক-২
- ঠাকুরগাঁওয়ে ঈদ-নববর্ষে ১০ জন নিহত, আহত ২ শতাধিক
- রাতেই যেসব অঞ্চলে হতে পারে বজ্রসহ বৃষ্টি
- জয়সওয়ালের শতকে সপ্তম জয় রাজস্থানের
- ফারিণের ‘নিকষ’ অন্ধকার!
- অতিরিক্ত সচিবকে ওএসডি, ৫ যুগ্ম-সচিবের বদলি
- ‘সমন্বিত উদ্যোগ নিয়ে ভূমিসেবায় দুর্নীতি প্রতিরোধ করা হবে’
- জলবায়ু সহনশীল দেশ গড়তে নারীদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ
- অবৈধ দখলে থাকা খাস জমি চিহ্নিত করতে বললেন ভূমিমন্ত্রী
- মেডিকেল কলেজের ক্লাস অনলাইনে নেয়ার নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
- চিকিৎসা ব্যবস্থা যেকোনো মূল্যে সহজলভ্য করবো: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- ভারতকে বিশ্বকাপ জেতানো কোচকে নিয়োগ দিচ্ছে পাকিস্তান
- মানুষের জীবন সহনীয় করতে কাজ করছে সরকার: পরিবেশমন্ত্রী
- জামদানিকে আন্তর্জাতিকভাবে সমাদৃত করা হবে: শিল্প সচিব
- রোহিঙ্গা সমাধানে নিউজিল্যান্ডকে সক্রিয় ভূমিকা রাখার আহ্বান
- তুরস্কে আঞ্চলিক নির্বাচনে এরদোগান বিরোধীদের জয়
- ঈদে সৈয়দপুর-ঢাকা আকাশপথে বাড়তি ফ্লাইট
- রংপুরে সংবর্ধনায় সিক্ত ব্যরিস্টার আনিকা তাসনিয়া
- আইকনিক লিডার এখন কুন্তলা চৌধুরী
- আইপিএলের মাঝপথে হঠাৎ দেশে ফিরলেন মুস্তাফিজ