বর্ষায় নিম পাতার বহুবিধ উপকারিতা
– নীলফামারি বার্তা নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ২২ জুলাই ২০২৩
নিম পাতায় ঔষধি গুণ পাওয়া যায়। এটি বহু শতাব্দী ধরে ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। এটিতে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল অ্যান্টি ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই পাতাগুলো নিয়মিত ব্যবহার করলে অনেক রোগ এড়ানো যায়। নিম পাতা স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী।
আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসেবে নিম পাতা ব্যবহার করা হয়। এতে অনেক ঔষধি গুণ পাওয়া যায়। বলা হয়ে থাকে যে নিম প্রতিদিন ব্যবহার করলে শরীরকে সব ধরনের সংক্রমণ থেকে মুক্তি দেওয়া যায়। এই পাতাগুলি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে, যাতে আপনি অনেক রোগ এড়াতে পারেন।
স্বাস্থ্য ছাড়াও এই পাতা চুল ও ত্বকের জন্যও উপকারী। এই পাতায় নিমন্দিয়াল, নিনবিনেন এবং আরও অনেক উপকারী যৌগ রয়েছে, যা খুশকি দূর করতে এবং ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে। জেনে নেওয়া যাক নিমপাতার অগণিত উপকারিতা।
সংক্রমণ প্রতিরোধে কার্যকর
নিম পাতায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণাবলি পাওয়া যায়। এই পাতাগুলি আপনাকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। বর্ষায় নিম পাতা ব্যবহার করতে ভুলবেন না, এটি আপনাকে বর্ষাকালে হওয়া সমস্যা থেকে দূরে রাখবে। এর জন্য প্রতিদিন খালি পেটে কিছু নিম পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
নিম পাতা রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রাখে। আপনি যদি ডায়াবেটিক রোগী হন তবে এই পাতার রস আপনার জন্য জন্য অনেক উপকারী।
দাঁতের জন্য উপকারী
নিম সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় টুথপেস্ট এবং ফেস ওয়াশে। আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন যে দাঁত মজবুত করতে নিমের দাঁতন খুবই উপকারী। এটি জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করে যার ফলে আপনার দাঁত সুস্থ থাকে। দাঁত পরিষ্কার করতে আপনি টুথব্রাশের পরিবর্তে নিম টুথপিক ব্যবহার করতে পারেন।
ব্রণ থেকে মুক্তি
আপনি যদি ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা যেমন ব্রণ, ফুসকুড়ি, চুলকানি ইত্যাদি নিয়ে অস্থির থাকেন, তাহলে নিম পাতা এই ধরনের সমস্যা দূর করতে কার্যকর।
খুশকি থেকে মুক্তি
বর্ষায় খুশকির সমস্যা দেখা যায়। এর থেকে মুক্তি পেতে নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন। এই পাতাগুলি অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা খুশকি নিরাময়ে সাহায্য করে। এর ব্যবহার চুলকেও মজবুত করে।
- ডিমলায় মোটরসাইকেল চুরি, দিশেহারা ব্যবহারকারীরা
- ডিমলায় অবৈধভাবে ভারতে প্রবেশের সময় ৪ যুবক আটক
- রংপুরে ৬৮ ভাগ কিশোরী বাল্যবিবাহের শিকার
- মাদক সেবনের অপরাধে ২ যুবককে ৭ দিনের কারাদণ্ড
- কুড়িগ্রামে জারায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে সভা
- বেরোবিতে পুলিশ ক্যাম্পের কার্যক্রম পুনরায় শুরু
- কবে আঘাত হানবে ঘূর্ণিঝড় ডানা?
- ভূরুঙ্গামারীতে ৭ বছর পর চাকরি ফিরে পেলেন দুই শিক্ষক
- ঠাকুরগাঁওয়ে মাদ্রাসা কমিটি নিয়ে দ্বন্দ্ব, পাল্টাপাল্টি মামলা
- শৃঙ্খলাভঙ্গের অভিযোগে সারদায় পুলিশের ২৫০ এসআইকে অব্যাহতি
- ‘আমি ভীতু, আসিফ ভাই সাহসী, এজন্য তার বেশি সম্মান প্রাপ্য’
- ‘একজন দিয়ে ইন্ডাস্ট্রি আর কতদিন টিকবে’
- পঞ্চগড়ে স্কুলছাত্র হত্যায় ৩ জনের মৃত্যুদণ্ড
- সাংবাদিকদের নামে মিথ্যা মামলা প্রত্যাহারের দাবিতে মানববন্ধন
- রাস্তার পাশে পড়ে ছিল ফেরিওয়ালার লাশ
- বঙ্গোপসাগরে সুস্পষ্ট লঘুচাপ, ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত হওয়ার আশঙ্কা
- সামগ্রিক উন্নয়নে ‘সড়ক নিরাপত্তা আইন’ প্রণয়ন করতে হবে
- রংপুরের মিঠাপুকুরে এক কিশোরকে গাছের সঙ্গে বেঁধে নির্যাতন
- রংপুরে সরকার নির্ধারিত দামে ডিম বিক্রি শুরু
- রোহিঙ্গা ক্যাম্পে গুলি করে একই পরিবারের ৩ জনকে হত্যা
- ইরানের সর্বোচ্চ ধর্মীয় নেতার ওপর হামলা চালাতে পারে দখলদার ইসরায়েল
- আফগানিস্তানে রাস্তাঘাটের নামকরণ হবে ধর্মীয় মূল্যবোধ অনুযায়ী
- ভারতে তিন বাংলাদেশি গ্রেপ্তার
- হিজবুল্লাহর তিন কমান্ডারকে হত্যার দাবি ইসরায়েলের
- কাহারোলে বস্তায় সবজি চাষ করে সাফল্য
- শেষ সময়েও একা ছিলেন মনি কিশোর
- যে কারণে শিক্ষানবিশ পুলিশ সুপারদের সমাপনী কুচকাওয়াজ স্থগিত
- ২৯ হাজার তরুণকে দেওয়া হবে ফ্রিল্যান্সিং প্রশিক্ষণ
- সবচেয়ে বড় ও উঁচু পিরামিডের চূড়ায় জীবন্ত কুকুর, অবাক বিশ্ব
- তিস্তার ভাঙনে দিশেহারা নদী পাড়ের মানুষ
- নীলফামারীতে জেল সুপারের বিরুদ্ধে দুর্নীতির অভিযোগ
- ১৪৪ ধারা প্রত্যাহার, স্বাভাবিক হচ্ছে রাঙ্গামাটি
- সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী জাহিদ ফারুক গ্রেফতার
- নামাজের সময়সূচি: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- জামিন পেলেন না মান্নান
- টি-টোয়েন্টিতে ‘ওয়ানডে’ খেলে ১০০-ও হলো না বাংলাদেশের
- এবছর রংপুরের তিন নদীতে ধরা পড়েছে সাড়ে ৩০০ মেট্রিক টন ইলিশ
- নামাজের সময়সূচি: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- নামাজের সময়সূচি: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- সাবেক শিল্পমন্ত্রী নুরুল মজিদ মাহমুদ হুমায়ুন গ্রেফতার
- নামাজের সময়সূচি: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- বন্যায় তিন জেলায় ১০ মৃত্যু, শেরপুরেই ৮ জন
- সম্পদের হিসাব দিতে হবে ইসি কর্মকর্তাদের
- প্রধান উপদেষ্টার বাসভবনে সেনাবাহিনী জড়ো হয়নি, বিষয়টি গুজব
- বিরলে দূর্গাপূজা উদযাপন উপলক্ষ্যে আইন-শৃঙ্খলা রক্ষার্থে সভা
- শান্তদের শোচনীয় হার
- নাগেশ্বরীতে গ্রীষ্মকালীন জাতীয় ক্রীড়া প্রতিযোগিতা ও পুরস্কার বিতর
- দুর্গাপূজা উপলক্ষ্যে বেনাপোল স্থলবন্দর দিয়ে ভারতে ইলিশ রপ্তানি
- সাবেক নির্বাচন কমিশন সচিব জাহাঙ্গীর আলম গ্রেফতার
- হামলা চালানোর আগে নাসরাল্লাহর অবস্থান যেভাবে জানতে পারে ইসরায়েল