গরমকালে নাক দিয়ে রক্ত পড়লে কী করবেন?
নীলফামারি বার্তা
প্রকাশিত: ২৪ এপ্রিল ২০১৯
গরমকালে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দেখা যায়। ডিহাইড্রেশন, হিট স্ট্রোক, চামড়ায় ফোসকা ওঠাসহ এই সময়ে নানা সমস্যার মধ্যে খুব বেশি ঘটতে দেখা যায় নাক দিয়ে রক্ত পড়া।
শিশুদের মধ্যে বিষয়টি খুব বেশি দেখা গেলেও বাতাসে মার্কারির পরিমাণ বেড়ে গেলে বড়দের নাক দিয়েও রক্ত ঝরতে পারে। এছাড়া উচ্চ রক্তচাপসহ আরও বেশকিছু কারণেই নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। সমস্যা যেহেতু আছে, তার সমাধানও আছে। তবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে সমাধান করা গেলে সেটা আরও ভালো।
জেনে নিন, কীভাবে এই সমস্যা থেকে সাময়িক মুক্তি পাবেন-
১. নাক দিয়ে রক্ত পড়লে বরফ নিয়ে তা নাকের চারদিকে ঘষতে পারেন। এতে রক্ত ঝরা বন্ধ হবে।
২. ভিটামিন সি আছে এমন খাবার গ্রহণ করুন। পেয়ারা, স্ট্রবেরি, লেবুর শরবত এবং কমলার মতো খাবারগুলো গ্রহণে করলে মুক্তি মিলতে পারে এই সমস্যা থেকে।
৩. নাক দিয়ে রক্ত ঝরতে শুরু করলে মাথা উঁচু করে কোনো জায়গায় বসে পড়ুন। রক্ত পড়া বন্ধ হওয়া পর্যন্ত এভাবেই বসে থাকুন। নাকে রুমাল বা টিস্যু হালকা চাপ দিয়ে রাখুন।
৪. ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখমণ্ডল পরিষ্কার করলেও এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে।
৫. গরমে বাইরে বের হওয়ার সময় আপনার মুখমণ্ডল কোনো কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখুন।
৬. বারবার রক্ত পড়তে থাকলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যান। যথাসম্ভব ঠান্ডা জায়গায় থাকলে এই অবস্থার আগাম মুক্তি মিলতে পারে।
- মধ্যপ্রাচ্যে সংঘাতের প্রভাব বাংলাদেশেও পড়বে: প্রধানমন্ত্রী
- আইন করেছি, মিনিকেট চাল থাকবে না: খাদ্যমন্ত্রী
- ঢাকায় পৌঁছেছেন ভারতের পররাষ্ট্র সচিব
- শহরে মোটরসাইকেল চলবে সর্বোচ্চ ৩০ কিলোমিটার গতিতে
- তথ্যপ্রযুক্তি খাতে নারীদের বিশেষ কোটা চালু হবে: প্রতিমন্ত্রী পলক
- ‘খাদ্যে ভেজাল রোধে ‘মনের ল্যাবরেটরি’ পরিষ্কার করতে হবে’
- ‘রোহিঙ্গাদের জন্য বাংলাদেশকে নানা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হচ্ছে’
- কালবৈশাখী ঝড়ের সতর্কতা জারি
- ভোট পড়েছে ৩০-৪০ শতাংশ: সিইসি
- ‘মুসলিম দেশগুলোর ঐক্য ফিলিস্তিনিদের দুর্দশা কমাতে পারে’
- নীলফামারীতে পরিবার পরিকল্পনা বিষয়ক কর্মশালা
- প্রতিদিন দই খাওয়ার উপকারিতা
- ‘পণ্যের ন্যায্যমূল্য নিশ্চিতে কাজ করছে টিসিবি’
- ৮০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের আভাস, নদীবন্দরে সতর্কতা
- বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস আজ
- ‘পোশাক শিল্পের মাধ্যমেই বাংলাদেশ উন্নত দেশে উন্নীত হবে’
- ১৩৯ উপজেলায় ভোট আজ, সব প্রস্তুতি সম্পন্ন
- নীলফামারীতে পাকেনি ধান,চাষিদের কপালে চিন্তার ভাঁজ
- চোখের নিচের ত্বকে সব প্রসাধনী নয়
- শান্তর মান-ইজ্জত বাঁচালেন উগান্ডার অধিনায়ক
- হজ কাদের ওপর ফরজ, কাদের ওপর নয়?
- গাজায় যুদ্ধবিরতি চুক্তি বাস্তবায়নের প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন বাইডেন
- টাঙ্গাইল শাড়ির জিআই স্বত্ব রক্ষায় ভারতে আইনজীবী নিয়োগ
- ১৫০ উপজেলায় ৩ দিন মোটরসাইকেল চলাচল নিষেধ
- দেশি-বিদেশি টিভি চ্যানেলের অবৈধ প্রদর্শন বন্ধে কার্যক্রম শুরু
- জলবায়ুর অভিঘাতের জন্য বাংলাদেশ দায়ী নয়: পরিবেশমন্ত্রী
- ইয়াবা সেবন করে শিশু-বৃদ্ধদের পেটাতেন মিল্টন: ডিবি হারুন
- দেশে বেকার ২৫ লাখ ৯০ হাজার, পুরুষ বেকার বেশি
- গ্রামে নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ দ্রুত সরবরাহের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- চাকরিতে বয়সসীমা বাড়ানোর কোনো সিদ্ধান্ত নেই: জনপ্রশাসনমন্ত্রী
- ঠাকুরগাঁওয়ে ঈদ-নববর্ষে ১০ জন নিহত, আহত ২ শতাধিক
- রাতেই যেসব অঞ্চলে হতে পারে বজ্রসহ বৃষ্টি
- জয়সওয়ালের শতকে সপ্তম জয় রাজস্থানের
- ফারিণের ‘নিকষ’ অন্ধকার!
- দেশি-বিদেশি টিভি চ্যানেলের অবৈধ প্রদর্শন বন্ধে কার্যক্রম শুরু
- মেডিকেল কলেজের ক্লাস অনলাইনে নেয়ার নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
- রংপুরে সংবর্ধনায় সিক্ত ব্যরিস্টার আনিকা তাসনিয়া
- আইকনিক লিডার এখন কুন্তলা চৌধুরী
- ব্যাংককের উদ্দেশে ঢাকা ত্যাগ করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ড ৫ কূটনৈতিক দলিল সই
- মিয়ানমার থেকে দেশে ফিরছেন ১৭৩ বাংলাদেশি
- ছাত্রনেতাদের শৈশবের ঈদ স্মৃতিচরণ
- কারিগরির সনদগুলো কারা কিনেছেন বের করা হবে: ডিবিপ্রধান
- শিল্পী সমিতির নির্বাচনে এফডিসিতে নিরাপত্তা জোরদার
- বিভিন্ন যানবাহনে অবৈধ স্টিকার ব্যবহার
- শ্রম আইন সংশোধনে প্রস্তুত বাংলাদেশ
- তীব্র দাবদাহে হাসপাতালগুলোকে প্রস্তুত রাখার নির্দেশ
- ইসরায়েলের হামলার পর প্রধান দুটি বিমানবন্দরে ফ্লাইট চলাচল শুরু
- দেশজুড়ে আরো ৩ দিন হিট অ্যালার্ট জারি
- আচরণবিধি ভঙ্গের অভিযোগে চেয়ারম্যান প্রার্থীর ২ কর্মীকে জরিমানা